Cuando comemos en el estado ideal, metabolizamos la comida de forma ideal. ¿Has comido bajo un estado de estrés o de ansiedad? Te puedo asegurar que tuviste síntomas como dolor de estómago, agruras, acidez, gases, cólicos o algún otro problema digestivo además de mucha hambre. Al estar bajo estrés el cuerpo entra en estado de …
El poder metabólico de la relajación
